Etiket: Bench ne işe yarar

Bench ölçüsü nedir? Ortalama olarak 90 x 90, 80 x 80 veya daha küçük mini ebatlar mevcuttur. Uzun ve ince bir dikdörtgen şeklinde olan bank modelleri, puflara benzer şekilde farklı şekil ve uzunluklarda gelir. Mobilyada bench nedir? Bank, genellikle uzun ve sırt dayanağı olmadan, birden fazla kişinin rahatça oturabileceği şekilde tasarlanmış bir mobilya türüdür. Özellikle yemek masaları ve mutfak alanları gibi çeşitli yaşam alanlarında kullanılır. Bu bank modelleri arasında dekoratif banklar öne çıkar. Bench yapmak ne demek? Bench press, kişinin ağırlık sehpasında uzanırken ağırlığı yukarı doğru bastırdığı bir üst vücut güçlendirme egzersizidir. Bench ne işe yarar? Bench press, göğüs kaslarını…