Aniden gelen iç sıkıntısı nedir? Bazılarımız bu duruma içsel sıkıntı diyebilir, diğerleri buna içsel can sıkıntısı diyebilir. Can sıkıntısı, bir kişinin genellikle duygusal sıkıntı, huzursuzluk veya rahatsızlık hissi yaşadığı bir durumu ifade eder. Bu duruma ruh hali dengesizliği, huzursuzluk, kaygı veya tatminsizlik duyguları eşlik eder. Durduk yere içim daralıyor ne yapmalıyım? Allah’ın kullarına olan sevgisini ve merhametini anlatan ayet, hadis ve kitapları okumak, tövbe etmek, cenneti ve ahiret nimetlerini düşünmek, bast hâlindeyken neşeli insanlarla oturmak kabir azabından kurtulmanın yollarından birkaçıdır. İç sıkıntısı hangi hastalığın belirtisi olabilir? Depresyondaki psikolojik belirti üçlüsü; tatminsizlik, suçluluk duygusu, değersizlikle birlikte görülen depresif ruh hali, enerji…
Yorum Bırak